3 Bahan ini bisa bikin tubuh kita kebal dari virus penyakit (Lemon, Madu, Jahe)
Tubuh memiliki sistem kekebalan, yang bertugas mengambil semua mikroorganisme yang dapat menyebabkan masalah kesehatan. Nutrisi dari makanan tertentu dapat dikonsumsi untuk memiliki sistem kekebalan tubuh yang kuat, yang mampu menjauhkan tubuh dari penyakit yang disebabkan oleh virus. Lemon Lemon terkenal…
7 Manfaat Madu Sebelum Tidur
Madu sangat baik untuk menjaga kesehatan, salah satu cara yang baik mengonsumsi madu adalah meminumnya ketika sebelum tidur. Berikut 7 manfaat mengonsumsi madu sebelum tidur: 1. Membuat tidur nyenyak Insulin dapat merangsang pelepasan tryptophan di otak. Tryptophan kemudian diubah…
